Catégorie : Sport
Les 7 choses importantes que ma dernière blessure m’a enseignées
lemeilleurdelhomme.com (90 clics)Toutes les batailles de la vie nous enseignent quelque chose, même celles que nous perdons. – Paulo Coelho suite... (Sport)
Avoir des abdominaux en 1 mois ? La suite de mon défi
http://etre-un-homme.fr (66 clics)2 photos avant/après de mon défi abdominaux dans cet article. Vous pouvez également effectuer un calcul théorique qui vous permettra de savoir si il est possible pour vous d'obtenir des abdominaux en 1 mois de temps. suite... (Sport)
Comment booster son énergie vitale et ses performances mentales grâce au sport
libres-et-heureux.com (61 clics)Tous le monde devrait faire du sport, alors pourquoi si peu de personnes en font ? Certains vont vouloir se mettre au sport, arriver pleins de motivation, puis devant les efforts que cela demande et le manque de résultats, vont arrêter au bout de 3 semaines. C’est tellement dommage …... suite... (Sport)
Quel est le meilleur sport pour Maigrir ?
http://etre-un-homme.fr (56 clics)L'été qui approche, et j'observe que la plupart des gens commencent à se reprendre en main. Découvrez quel est le meilleur sport pour maigrir, cependant le meilleurs sport n'est pas toujours celui que l'on pense... suite... (Sport)
Comment bien choisir sa méthode de gestion du stress 2 : le sport
http://lapleineconscience.com (71 clics)Parmi 8 activités sélectionnées répondant à 7 critères essentiels pour gérer son stress, j'ai choisi d'étudier en détail la première activité : le sport. Le sport est une activité associée à une vraie efficacité préventive et curative sur les symptômes du stress. Le sports d’intensité modérée sont à privilégier ainsi... suite... (Sport)
Vidéo : LNRUN, comment la course à pied peut changer une vie
lemeilleurdelhomme.com (102 clics)Depuis qu'Hélène a découvert la course à pied, suite a un régime et à l'arrêt de fumer, sa vie a changé ! Regardez ce bel exemple ! suite... (Sport)
Méditer ou danser faut-il choisir ?
http://lapleineconscience.com (94 clics)La méditation et la danse n'ont a priori rien à voir! Et pourtant ! Cet article devrait vous prouver le contraire! Et en plus, si vous souhaitez apprendre à danser, vous allez découvrir un programme de formation moderne à la danse, en ligne et à un prix très raisonnable. suite... (Sport)
10 raisons de commencer à courir pieds nus
nouvelhomme.fr (156 clics)J’ai toujours détesté courir longtemps. Désagréable, ennuyeux et mal au dos au bout de 20 minutes… Mais il me fallait réapprendre à courir. A courir naturellement. suite... (Sport)
Intérieur Sport, l’émission qui nous fait vivre le sport de l’intérieur
lemeilleurdelhomme.com (194 clics)Dans cette série les journalistes (Vincent Alix et Antoine Le Roy) nous présentent des moment de vie avec des sportifs de haut niveau. Que ce soient lors d’entraînements, de compétitions, de stages de préparation, ou d’implications pour différentes causes caritatives, nous approchons les sportifs au plus près. suite... (Sport)
Exemples personnels : de la fixation d’un objectif sportif jusqu’à sa réalisation
lemeilleurdelhomme.com (227 clics)Il est destiné à vous montrer que tous les conseils que je donne sur le blog ou dans mes différents guides ne sont pas de simples théories sorties des livres, et peuvent vous aider accomplir des choses dont vous ne vous seriez jamais pensés capables. suite... (Sport)
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