Titre:	Réveil Ultra Matinal
LivreID:	14
Auteurs:	Jean-Philippe Touzeau
ISBN-10(13):	1
Date de publication:	2010-04-15
Nombre de pages:	75
Langue:	Français
Evaluation:
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Description:	Pourquoi ce livre ? Etes-vous plutôt du matin ou plutôt du soir ? Ce n'est sans doute pas la première fois que l'on vous pose la question. Et pour cause : c'est une information très utile pour cerner la personnalité d'une personne. Certaines études scientifiques semblent même indiquer que c'est inscrit dans les gènes. Pourtant le réveil ultra matinal a le vent en poupe. Car c'est un excellent moyen de se réserver du temps pour soi. Que ce soit pour méditer, faire du sport, lire, étudier ou même écrire son propre livre, les vertues de ce moment propice à la concentration ne sont plus à démontrer. C'est dans cet optique que le livre Réveil Ultra Matinal vous permettra de prendre les bons plis afin que l'habitude du lever matinal ne tienne pas simplement quelques jours, sur un coup de tête, mais devienne votre nouvelle philosophie de vie. L'auteur Jean-Philippe Touzeau, auteur du blog Révolution Personnelle, a pris l'habitude de se réveiller très tôt le matin pour avancer sur ses projet personnels depuis 2003. Il nous raconte dans ce livre comment il y est parvenu et comment n'importe qui peut y arriver en appliquant les conseils issus de son expérience.