La procrastination, c'est quoi ?

La procrastination est la tendance à remettre systématiquement à plus tard les tâches difficiles. Le procrastinateur n'arrive pas à se mettre au travail et préfèrera toujours agir sur les tâches qui lui donnent une satisfaction immédiate. Ce sont en général des tâches faciles contenant assez peu de valeur ajoutée quant aux objectifs à long terme de l'individu.

Cette manie est évidemment un gros frein à la productivité. Elle peut en outre avoir des conséquences désastreuses lorsqu'il s'agit de tâches vitales comme "aller consulter son médecin régulièrement" par exemple.

L'opération anti-procrastination, en quoi ça consiste ?

L'opération anti-procrastination de DeveloppementPersonnel.org propose à ses membres de noter chaque jour dans une section spéciale du forum les tâches les plus importantes que l'on désire terminer dans la journée.

A cette fin, un sujet de discussion est créé automatiquement à 0h00 chaque jour dans la section "Qu'allez-vous faire aujourd'hui" du forum. Il suffit d'y répondre en listant ses tâches pour y participer.

Pourquoi ça marche ?

L'engagement en public est un des moteurs les plus puissant pour vaincre la procrastination. En tant qu'être social, l'homme cherchera toujours à obtenir l'agrément de ses pairs. Et le rejet, particulièrement sous les yeux de nombreuses personnes, est un sentiment qui lui est insupportable.

Ainsi, s'engager en public donne l'impulsion nécessaire pour avancer régulièrement sur les tâches que nous planifions.

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