Les signes d’un manque de confiance en soi 

Le manque de confiance en soi est un mal répandu au sein de notre société. Beaucoup d’hommes et de femmes vivent au quotidien, à des niveaux certes différents, avec une basse estime d’eux-mêmes. Cette image négative de sa personne entraîne de nombreuses difficultés dans notre rapport aux autres.

Nous mettons naturellement en place des mécanismes, souvent inconscients, visant à nous protéger du monde extérieur. Nous éclipsons tant que possible nos faiblesses sous le masque que nous portons en milieu social. Il nous arrive donc de savoir parfaitement faire illusion aux yeux des autres.

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De nombreuses personnes souffrent de crises de spasmophilie. Ces violentes et incontrôlables réactions corporelles peuvent rapidement devenir un réel handicap au quotidien. On fait le point sur ce mal encore difficile à cerner !… Lire la suite

L’égocentrisme, c’est quoi?

L’égocentrisme, littéralement “soi au centre” et par extension “moi au centre”, est une part innée de la nature humaine. Pour des besoins de préservation de soi, nous avons une tendance naturelle à ramener les choses à nous.

Bien que naturelle, cette tendance peut porter à conséquence sur notre vie de tous les jours, surtout si elle devient de l’égoïsme (voir plus loin). En effet, être égocentrique de manière un peu trop extrême peut poser des problèmes, surtout dans la vie sociale et familiale. Pourrait-on dire que nous devrions en théorie faire passer le groupe avant soi?  Quelle que soit la réponse, ce n’est pas à première vue notre penchant.

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Une définition de la culpabilité

Le sentiment de culpabilité est pluriel. Chacun le sait, sans toujours en être conscient: il y a culpabilité et culpabilité. Le dictionnaire Larousse nous donne cette définition:

“culpabilité: sentiment de faute ressenti par un sujet, que celle-ci soit réelle ou imaginaire” (www.larousse.fr).

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Existe-t-il des signes infaillibles pour savoir si votre partenaire vous aime vraiment ? Que faire quand les doutes sur la sincérité de son amour vous tourmentent? Comment vivre heureux avec ces incertitudes face à l’amour ? Et surtout, comment faire pour entretenir le feu de l’amour jour après jour ?… Lire la suite